ストレッチより簡単で効果的!背中とウエストにくびれをつくる方法

産後矯正/巻き肩矯正専門、虹ヶ丘整骨院の小田です。

今日はビフォーアフターのご紹介です。

女性のボディラインを作るうえで絶対に欠かせないのが

くびれ!!

このくびれがあることで全体のシルエットにメリハリがつき美しいボディラインが出来上がります。
最近ではビーナスラインや背中のえくぼという言葉が出るくらい女性にとっては大事な場所。

そうは言っても子供がいるし仕事もあるからジムに行ってトレーニングする時間はありません!

という声が聞こえてきたような…(笑)

ご安心ください。

当院ではそんな女性のお悩みを解消するとっておきの方法があります。

それは…

✨くびれ矯正✨

ではお写真をご覧ください。

※施術の効果には個人差があります

【左/施術前 右/施術後 体重変化なし】

施術前は背中からウエスト周りにかけてメリハリがなくいわゆる寸胴体型。
施術後はウエストにくびれが出現しメリハリボディに。

これ見たらもはや説明不要ですよね?(笑)

ちなみに両方のくびれを作るのにかかった施術時間はたったの2分ほど😜

背中とウエストに綺麗なくびれを作る際に私がこだわっている点は

肩(わきの下)から骨盤にかけて綺麗な腰のカーブを描くこと!

少しマニアックですがこれをやるのとやらないのでは後ろから見たときの印象が全く違うんですよ。

外側に広がってしまった背中の筋肉を内側へ
正しい位置に矯正することによって上の方から大きなくびれが出来上がります。

腰周りにくびれを作ろうと思ってグイグイやっても綺麗なボディラインにはなりません。

骨盤の歪みがある場合は左右のくびれ方も変わってくるので歪みを取り除いておくことが必須ですからね。

背中にお肉がつき丸まった姿勢は老けて見えるから嫌だ!

当院で美容矯正を受けられるお客様のほとんどはこうおっしゃいます。

背中のお肉がたるむとウエストのくびれも埋もれてしまい
後ろから見た時に縦に長くズンと大きな四角形になり
全体のスタイルが悪く見えます。

それに比べて綺麗な姿勢とは

背筋がピッと伸びて
ウエストもキュッと締まって
身体のラインが整って見える。

ただダイエットをして減量しただけではこのようにはなりません。

ストレッチやエクササイズを継続的にやっていくのって正直しんどいですよね。

楽してスタイル良いお身体を手に入れるのは不可能ですが
効率よく理想のお身体を手に入れることは可能です。

それもたったの2分で!(笑)

普段からトレーニングをしているならより引き締まりは早くなります。

それがこのくびれ矯正!

ストレッチやエクササイズよりも簡単で効果的!
背中やウエストにくびれを作る方法!

夏に向けてキュッと引き締まったウエスト目指してみませんか?


虹ヶ丘整骨院ではラポープ美容矯正を用いて「骨と筋肉を痩せやすい位置」へと変え、自然に代謝量や運動量を上げキレイに痩せやすいお身体作りのお手伝いをさせて頂いております。
産後の骨盤矯正と巻き肩矯正の他に産後の体幹トレーニングや酵素ファスティングなどお悩みによってメニューを組み合わせオーダーメイドで施術が受けられる整骨院です。
痛みの改善だけでなく、見た目の姿勢も改善されることでお客様に笑顔と自信を持ってもらう。そして育児も仕事も楽しく両立できるライフスタイルを過ごせるようにサポートさせていただきます(^^)
当院までの場所や行き方がわからない、お子さんと一緒でも施術が可能なのかなど、ご不明・ご相談等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

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